Tariflerim

Enerji Bar

MALZEMELER

10 adet gün kurusu kayısı
5 adet hurma
1 çay bardağı yulaf ezmesi
1 çay bardağı ceviz
1 çay bardağı badem
2 yemek kaşığı chia tohumu

YAPILIŞI

Önce badem ve cevizleri robottan geçiriyoruz.
Ardından kayısı ve hurmaları da robottan geçirip bütün malzemeleri karıştırıyoruz.
Yağlı kağıdın üstüne alıp dikdörtgen şekil veriyoruz. Derin dondurucuda 3 saat bekletip dilimler kesiyoruz. Dilerseniz üzerine Hindistan cevizi rendesi döküp tüketebilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

[instagram-feed]